Les Chakras
L'humain est un être vibratoire qui émet un champ magnétique qui
lui permet de capter les énergies dans son environnement et
de les redistribuer dans le corps physique via les chakras.
Ils sont les points de jonction de notre énergie vitale et font le
lien entre le corps, l'esprit et les émotions.
Il existe 7 chakras alignés le long de la colonne vertébrale. Chaque chakra correspond à une couleur de l'arc-en-ciel.
1-Le chakra de la Base (Muladhara)
Le chakra de la Base est de couleur rouge Note Do. Son Lam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus pelvien...
2- Le chakra du Hara (Swadhistana)
Le chakra du Hara est de couleur orange. Note Ré. Son Vam.
Ce chakra se situe au niveau du ventre...
3- Le chakra du plexus solaire (Manipura)
Le chakra du plexus solaire est de couleur jaune. Note Mi. Son Ram.
Ce chakra se situe au niveau du plexus solaire...
4- Le chakra du cœur (Anahata)
Le chakra du cœur est de couleur rose ou vert. Note Fa. Son Yam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus cardiaque et de la poitrine...
5-Le chakra de la gorge (Vishuda)
Le chakra de la gorge est de couleur bleue. Note Sol. Son Kam.
Ce chakra se situe au niveau du plexus carotidien ...
6- Le chakra du 3ème œil (Ajna)
Le chakra du 3ème œil est de couleur violet. Note La. Son Öm.
Ce chakra se situe au niveau du plexus pinéal entre les deux sourcils.
7- Le chakra coronal (Sahasrara)
Le chakra coronal est blanc. Note Si. Aucun son.
Ce chakra se situe sur le sommet de la tête, au niveau du plexus cérébral.
Les 3 Doshas
Les Doshas sont 3 énergies fondamentales qui animent toute chose, en
leur donnant une teinte, une humeur particulière.
Ils sont, dans l'ayurvéda, trois énergies vitales ou « humeurs »
responsables des processus physiologiques et psychologiques.
Leur déséquilibre est considéré comme la cause des maladies. Les doshas sont une combinaison de plusieurs des
« cinq éléments » (eau, air, feu, terre, akasha ou éther), avec une dominance de trois éléments.
1- Vāta : l'énergie cinétique, est composée par les éléments air + éther (akasha)
2- Pitta : l'énergie de transformation, est composée par les éléments feu + eau
3- Kapha : l'énergie de cohésion, est composé par les éléments terre + eau
A quoi servent les doshas ?
Ils gouvernent toutes nos fonctions biologiques et psychologiques :
assimilation, transformation, élimination, contrôle des émotions, etc.
Les 5 éléments
Du plus petit fragment jusqu’aux phénomènes les plus larges, du
microcosme au macrocosme,
de l’atome à la galaxie, en passant par le corps humain,
l’univers tout entier est composé sur la base de 5 éléments fondamentaux
: l’Ether, l’Air, le Feu, l’Eau, et la Terre.
1-L’Ether *ou l’Espace, Akash :
Il s’agit de ce qui est subtil, d’une vibration, ce que l’on n’explique
pas, que l’on ne décrit pas, mais que l’on peut ressentir.
2- L'Air, (Vayu) :
Il s’agit des mouvements contenus dans l’Ether. Il est mobile, vif, sec.
C’est une énergie fraîche. Il est le moteur du mouvement.
3- Le Feu (Agni) :
Il s’agit des frictions et de la chaleur créées par le mouvement de
l’Air. L’élément Feu est lumineux, fougueux, dynamique. C’est une
énergie chaude.
4- L'Eau, (Jala) :
Il s’agit de l’élément qui délivre du feu. Elle représente l’équilibre,
elle est fluide, adaptable, humide, lourde. C’est une énergie fraîche.
5-La Terre (Prithivi)
Il s’agit de l’élément le plus solide, le plus tangible, le plus
concret. Elle vient de l’Eau. La Terre est lourde, dense, stable. C’est
une énergie fraîche.
